Protein Diät - Was haltet ihr davon?

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Protein Diät - Was haltet ihr davon?

Beitragvon jasi » 23 Jan 2013, 12:13

Hallo zusammen,

ich überlege gerade ob ich den Proteinanteil in meinem Ernährungsplan hier erhöhen soll und dafür weniger Kohlenhydrate. Hat jemand von euch Erfahrungen mit der Protein Diät gemacht?

Wäre für Anregungen und Hinweise dankbar.

Lg Jasi
jasi
 
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Re: Protein Diät - Was haltet ihr davon?

Beitragvon alex50 » 24 Jan 2013, 17:49

Hi Jasi,

hab ich schon mal gemacht und bei mir hat es gut funktioniert.
Habe weniger Hunger gehabt und es war nicht so schwer durchzuhalten :)

Grüße,
Alex
alex50
 
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Registriert: 23 Dez 2012, 19:29


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